Académie Bien-être et Compagnie A,B,C 


Pour retrouver Santé, Equilibre et Bien-être, 

 

Intervenante permanente : Sophie Maltot
Coach thérapeute spécialisée dans l'hypersensibilité et le haut potentiel 

 Séances individuelles ou collectives. 

 

Disciplines proposées : 

 Coaching - thérapie 
Séances d'accompagnement spécifique et de relation d'aide 
pour tous les "atypiques": 
HSP (hypersensibles), 
HPI (haut potentiel)

 THPI (très haut potentiel) 
TDA/H
DYS...

  


Ateliers collectifs ou individuels A,B,C
(Action, Bien-être et Créativité)

Lieux :
En cabinet, dans établissements scolaires, CLSH, EHPAD, en entreprise... 
ou par visioconférence.

 

Publics
Enfants, adolescents et adultes. 
  Programme spécial "entreprise" sur simple demande. 

  Voltaire disait : "J'ai choisi d'être heureux, c'est meilleur pour la santé !"

  Et vous, aujourd'hui, que choisissez vous  ? 

Accompagnements personnalisés.

Séances de coaching-thérapie 
 pour enfants, adolescents et adultes
hypersensibles ou à haut potentiel (HPI, HPE, THPI , TDAH...)
avec Sophie Maltot.

 

Objectif de ces accompagnements : 

 Permettre à chacun d' apprendre à  exprimer ce qui le rend unique et de découvrir des outils qui lui permettront de progresser 
dans la connaissance et l'affirmation de soi.

Permettre à ceux qui le souhaitent d'expérimenter
l' acceptation et la revendication de la pleine expression de son être,
dans le respect de son fonctionnement "
atypique".

Travailler sur : l'anxiété, la confiance en soi, les troubles du sommeil
le perfectionnisme, le sentiment d'être différent, les ruminations, 
les émotions (absence ou débordements), 
le surmenage, le post burn out ...

Atelier  Yoga du Rire adultes - La thérapie par le Rire 

 tous les mardis de 19h30 à 20h45
à l'Ôthentik 8 rue de Fougères à Liffré 35340

 En présentiel ,  sur RDV, en cabinet à Ercé près Liffré  ou par visio-conférence  :

Ateliers  de coaching thérapie en individuel , avec Sophie Maltot, psychopraticienne spécialisée dans l'accompagnement des neuro-atypies. (Hypersensibles, HPI, THPI, TDA/H ...)

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Ateliers collectifs de thérapie par le rire  : 

Ateliers  de Yoga du Rire et Rire Santé (adultes) le mardi soir  à  L'Ôthentik , 8 Rue de Fougères, à Liffré 35340 
19h30 - 20h45 : Yoga du Rire Adultes (atelier collectif, inscription toute l'année) 

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21h00 - 22h00 : Accompagnement individuel (sur RDV)  

Possibilité d'atelier de danse thérapie ou créative  (solo ou couple) 



  • RDV durant les congés scolaires (nous consulter pour les dates) : 

Ateliers de Développement A,B,C pour enfants et pré- adolescents 
Journée Happy Culture
de 10h à 17h.